رضا علوی
تحلیل تخصصی عملکرد فیزیکی
امتیاز کل
28
ظرفیت هوازی (VO₂max)
35.9ml/kg/min
سطح: متوسط
Level: 1.3
Max Speed: 8.63 km/h
آنالیز ترکیب بدنی
26.16شاخص BMI
"پیشنهاد میشود فعالیتهای هوازی و کنترل کالری در اولویت قرار گیرد."
آنالیز ستارهای
سرعت49
قدرت25
استقامت25
چابکی25
تعادل25
انعطاف25
زمان واکنش25
بی هوازی25
آنالیز درصد پیشرفت
مقایسه پیشرفت تستهای اخیر نسبت به دورههای قبل
سرعت ۲۰ متر
سرعت
۱۴۰۵/۴/۹
4.5ثانیه
▲0%
Performance0%
پرش سارجنت
قدرت
۱۴۰۵/۴/۹
1سانتیمتر
▲0%
Performance0%
بیپ تست
استقامت
۱۴۰۵/۴/۹
1.3سطح
▲0%
Performance0%
T-Test
چابکی
۱۴۰۵/۴/۹
15.6ثانیه
▲0%
Performance0%
Sit And Reach
انعطاف پذیری
۱۴۰۵/۴/۹
1سانتیمتر
▲0%
Performance0%
Stork Balance
تعادل
۱۴۰۵/۴/۹
0.05زمان
▲0%
Performance0%
Nelson
زمان واکنش
۱۴۰۵/۴/۹
25سانتیمتر
▲0%
Performance0%
ANAEROBIC
۱۴۰۵/۴/۹
0.84W/kg
▲0%
Performance0%
آنالیز تست RAST
امتیاز: 25میانگین توان
0.84 W/kg
میانگین زمان
11.74 ثانیه
شاخص خستگی
0.73%
✓ عالی
زمان کل
70.43 ثانیه
تغییرات زمان در 6 مرحله (ثانیه)
9.50RAST 1
10.50RAST 2
11.05RAST 3
12.23RAST 4
13.56RAST 5
13.59RAST 6